صحة

    خبير تغذية يكشف أطعمة تفرز الأنسولين بشكل طبيعي وتخفض السكر في الدم

    شمسان بوست / متابعات: كشف خبير التغذية الدكتور خالد يوسف عن بعض الأطعمة التي تساعد مرضى السكر على إفراز الأنسولين…

    أكمل القراءة »

    تعرف على الأطعمة التي تقلل الضغوط النفسية والاكتئاب.. أبرزها

    شمسان بوست / متابعات: الضغوط النفسية والاكتئاب من المشاعر السلبية التي يتعرض لها البعض، وتتسبب في تغير حياة الشخص المصاب…

    أكمل القراءة »

    بذور الشمر وكيف مساعدتها في عملية الهضم؟

    شمسان بوست / متابعات: تحتوي بذور الشمر على مركبات مثل الأنيثول، والتي لها خصائص مضادة للتشنج والتي يمكن أن تريح…

    أكمل القراءة »

    فاكهة مشهورة تقلل نسبة السكر في الجسم وتساعد في إنقاص الوزن

    شمسان بوست / متابعات: الكثير من الأشخاص يجهلون تناول هذه الفاكهة واهميتها، هي إحدى الفواكه الشهيرة التي تحارب أمراض القلب…

    أكمل القراءة »

    8 أطعمة ومشروبات لا يجب عليك تناولها مع الليمون

    شمسان بوست / متابعات: يعد الليمون فاكهة حمضية مشهورة تُستخدم في النظام الغذائي اليومي لفوائده الصحية الفريدة، ولكن يمكن أن…

    أكمل القراءة »

    كيف يؤثر مرض السكري على أعضاء الجسم؟

    شمسان بوست / متابعات: مرض السكري يمكن أن يؤثر على أعضاء الجسم مثل العيون والكلى والأعصاب ، فإذا لم يتم…

    أكمل القراءة »

    خبيرة : الاجهاد والعمل الليلي من أسباب المشاكل النفسية

    شمسان بوست / وكالات أشارت عالمة النفس الروسية زوليا لويكوفا إلى أن المهن المرتبطة بالإجهاد الشديد والضغط العاطفي المفرط والمناوبات…

    أكمل القراءة »

    تعرف على مرض “الرمد” وكيف علاجه

    شمسان بوست / متابعات: العين هي العضو الرئيسي في الرؤية لذلك عليك الحرص على بقائها بصحة جيدة دون أن تتأثر…

    أكمل القراءة »

    الجمبري والسرطان .. ما العلاقة؟

    شمسان بوست / متابعات: بيّنت دراساتٌ أنّ بعضَ الأنزيمات التي توجد في الجمبري وبعض القشريات، يمكن أن تقدّم حلًا يساعد…

    أكمل القراءة »

    نصائح طبية للتغلب على الأنفلونزا بسرعة وبدون آثار جانبية

    شمسان بوست / متابعات: أشار فريق من الأطباء الروس إلى ضرورة استخدام الأدوية المضادة للفيروسات عند ظهور أعراض أولى لتعرض…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى
    آخر الأخبار