صحة

طبيبة تنصح بالإكثار من شرب الماء في الطقس الحار

شمسان بوست / متابعات تنصح الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بزيادة شرب الماء في الطقس الحار إلى 70-80…

أكمل القراءة »

أطعمة ومشروبات تساعدك على النوم بشكل أفضل

وكالات هل تجد صعوبة في النوم ليلاً أو البقاء نائمًا طوال الوقت؟ ويتبع ذلك الشعور بالإرهاق والتعب؟ هناك احتمال أن…

أكمل القراءة »

6 فوائد للقهوة بالفيتامينات

شمسان بوست / وكالات أوضح خبراء التغذية أن إضافة الفيتامينات ومضادات الأكسدة للقهوة تضاعف فوائدها، وهذا ما أكده موقع «Health…

أكمل القراءة »

علماء انطلاق اختبارات جهاز يقتل الأورام بالموجات فوق الصوتية

وكالات بدأت في روسيا الاختبارات السريرية لأحدث مجمع (جهاز الموجات فوق الصوتية و موجات فوق صوتية عالية الكثافة) لمكافحة الأورام…

أكمل القراءة »

نظام غذائى للحفاظ على صحة القلب بخطوات بسيطة

شمسان بوست / وكالات كشفت الدكتورة بولينا إجناتيفا، استشارى أمراض القلب الروسية أن المعدل الطبيعي لنبض القلب هو 60-100 نبضة…

أكمل القراءة »

10 فوائد لتناول البصل.. أبرزها إنقاص الوزن وتقوية المناعة

شمسان بوست / متابعات البصل هو عنصر أساسي موجود في معظم المطابخ في جميع أنحاء العالم، يأتي بألوان مختلفة مثل…

أكمل القراءة »

خبير تغذية يوضح كيفية الوقاية من تقلبات ضغط الدم في الطقس الحار

وكالات كشف الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي طريقة لتجنب ارتفاع مستوى ضغط الدم في الطقس الحار. ويشير الخبير إلى…

أكمل القراءة »

تعرف على طرق بسيطة لعلاج التعرق الزائد

شمسان بوست / العين كشف الدكتور خالد النمر، استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، عن أسباب معاناة الشخص من التعرق دون…

أكمل القراءة »

عالمة أعصاب تحذر من أطعمة شعبية يمكن أن تساهم في “شيخوخة”

وكالات قالت خبيرة إن أعراض المشكلات المعرفية مثل ضبابية الدماغ والنسيان يمكن أن تكون مرتبطة بالنظام الغذائي. وحذرت عالمة الأعصاب،…

أكمل القراءة »

طبيبة توضح ضرورة ارتداء النظارات الشمسية

وكالات أعلنت الدكتورة فالنتينا ميركولوفا، أخصائية طب وجراحة العيون، أن من الضروري صيفا ارتداء النظارات الشمسية لوقاية الجلد حول العينين…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار