صحة

شمسان بوست / متابعات البطاطس المقلية من الأكلات المفضلة لدينا جميعا فهى غنية بالدهون والنشويات، ولكن غير أن تناول الأطعمة المقلية قد…

شمسان بوست / متابعات الاستهلاك المفرط للملح يمكن أن يكون له تأثير خطير على الجسم، فالكثير من الملح مضر لجسمك…

وكالات أكدت الإرشادات الغذائية للأمريكيين 2020-2025 أنه للحفاظ على وزن صحي، يجب أن يأكل الرجال ما بين 2200-3000 سعر حراري…

شمسان بوست / وكالات يحتوى الخيار على أكثر من 95٪ ماء، ومن الأطعمة المنخفضة في السعرات الحرارية ، و هناك العديد من…

شمسان بوست / وكالات الكمثرى هي فاكهة حلوة ذات نكهة خفيفة يستمتع بها الكثيرون من أواخر الصيف إلى الشتاء، هذه…

شمسان بوست / وكالات هناك شيئان مهمان جدًا عن الاكتئاب ومحفزاته أو علاجه يجب أن نعرفهما، بينما يمكن لبعض أنواع الطعام أن…

شمسان بوست / متابعات الغدة الدرقية هي جزء صغير على شكل فراشة أمام رقبتك، تلعب هذه الغدة دورًا مهمًا في…

شمسان بوست / متابعات أرتفاع ضغط الدم (BP)، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، هو حالة صحية شائعة تؤثر على ملايين…

شمسان بوست / متابعات يتسبب فرط التعرق في تعرق جسمك أكثر مما يحتاج إليه، وأحيانًا بدون سبب واضح يمكن أن…

شمسان بوست / متابعات فصل الصيف من الفصول التي يعشقها الكثيرون من الشخصيات العاشقة للبحر أو ارتداء الملابس الصيفية، لكن…