صحة

    نظام غذائي صحي في شهر رمضان

    شمسان بوست / وكالات بالتزامن مع إقتراب شهر رمضان المبارك، يوصي خبراء التغذية بنظام غذائي صحي ومتوازن يحمي من التخمة…

    أكمل القراءة »

    لهذا السبب الفول طعام مثالي للسحور

    شمسان بوست / وكالات الفول من أكثر الأطعمة تفضيلاً لوجبة السحور، وسبب ذلك هو القيم الغذائية التي يحتويها، والكمية الوفيرة…

    أكمل القراءة »

    علامات نقص الحديد بالجسم !

    شمسان بوست / متابعات تحدثت أخصائية الغدد الصماء، وطبيبة التغذية في مستشفى “نيار ميديك” الروسية، آنا بارتينيفا، في مقابلة مع…

    أكمل القراءة »

    احمِ نفسك في رمضان من الجفاف وتناول هذه العصائر

    شمسان بوست / متابعات أيام قليلة ويحل شهر رمضان المبارك، ويبدأ الصيام وقد تعاني البلاد من ارتفاع في درجات الحرارة،…

    أكمل القراءة »

    تحذير من زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام ما السبب؟

    شمسان بوست / متابعات أطلقت دراسة حديثة تحذيرًا من خطورة شرب الماء والسوائل من الزجاجات القابلة لإعادة الاستخدام.ووفقًا لموقع “سكاي…

    أكمل القراءة »

    6 علامات تدل على حاجة جسمك للمشي

    شمسان بوست / متابعات يحتاج الجسم إلى المشي والحركة والنشاط يوميًا حتى يتمكن من القيام بوظائفه بشكل سليم، وفي حال…

    أكمل القراءة »

    توابل تعزز المناعة للتغلب على أعراض الأنفلونزا

    شمسان بوست / متابعات يتكون جهاز المناعة لدينا من شبكة معقدة من الخلايا والأنسجة والأعضاء والمواد التي تساعد في مكافحة…

    أكمل القراءة »

    لعلاج تساقط الشعر.. إليك 7 طرق طبيعية فعالة

    لعلاج تساقط الشعر.. إليك 7 طرق طبيعية فعالة شمسان بوست / متابعات من منا لا يريد شعراً صحياً، فالشعر الطويل…

    أكمل القراءة »

    هل تناول البطاطس آمن لمرضى السكري؟

    شمسان بوست / متابعات تعد البطاطس من أكثر الخضراوات التي يستهلكها الأفراد حوال العالم، وقد يتساءل الأشخاص المصابون بداء السكري…

    أكمل القراءة »

    دراسة : مركب الزنجبيل يضع الخلايا المناعية في حالة تأهب

    شمسان بوست / متابعات يتمتع الزنجبيل في تحفيز جهاز المناعة، والنتائج الجديدة من معهد لايبنيز لبيولوجيا النظم الغذائية في الجامعة…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى
    آخر الأخبار