صحة

    هل شرب الماء بكثرة يؤدي إلى فقدان الوزن؟

    شمسان بوست / متابعات: يمكن أن يساعد شرب الماء على حرق السعرات الحرارية وتخفيف الشعور بالجوع، ولكن لا توجد أدلة…

    أكمل القراءة »

    تحذيرات من مشروبات تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض

    وكالات: كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات «الدايت» يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم…

    أكمل القراءة »

    دراسة: الطهي على الغاز أسوأ 100 مرة على صحتنا لهذا الأمر

    المصدر: نيويورك بوست كشفت دراسة جديدة مرعبة أن الطهي على موقد الغاز يمكن أن ينتج جزيئات أكثر خطورة بما يصل…

    أكمل القراءة »

    3 مخاطر خفية لخل التفاح.. تعرف عليها

    المصدر: إكسبريس وجدت دراسة حديثة نشرت في مجلة BMJ للتغذية والوقاية والصحة، أن شرب خل التفاح يوميا يقلل من مؤشر…

    أكمل القراءة »

    نصائح لمرضى قرحة المعدة أثناء الصيام

    وكالات: يعاني بعض الناس من القرحة المعدية التي تتسبب لهم بآلام شديدة وأعراض صحية مزعجة، وقد تتفاقم هذه الأعراض أثناء…

    أكمل القراءة »

    خطوات بسيطة لتجنب عسر الهضم وانتفاخ البطن أثناء الصيام

    المصدر : ميرور يتعرض العديد من الصائمين حول العالم لمشكلات صحية مختلفة خلال شهر رمضان بسبب تناول الطعام بشكل يتجاوز…

    أكمل القراءة »

    كيف تتخلص من دهون البطن في رمضان.. إليك

    شمسان بوست /متابعات: يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من الدهون في محيط البطن أو يعرف بـ”الكرش”، ويتطلب الأمر مجموعة…

    أكمل القراءة »

    دراسة: فوائد صحية مذهلة للعلكة الخالية من السكر !؟

    وكالات: ربما سمعت أن تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب. فهي نصيحة غذائية بسيطة وقابلة للتنفيذ. وعلى الرغم من أن…

    أكمل القراءة »

    6 نصائح للحفاظ على صحة جسمك أثناء صيام رمضان

    نصائح للحفاظ على نشاط جسمك أثناء صيام شهر رمضانأوضح الدكتور هشام العامرى استشارى تغذية علاجية – القصر العينى أنه للحفاظ…

    أكمل القراءة »

    4 نصائح للسيطرة على الرغبة الشديدة فى تناول الطعام بعد الإفطار

    شمسان بوست / متابعات: ينتاب البعض منا حالة من النهم الشديد بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، ولا نستطيع…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى
    آخر الأخبار