صحة

خبير تغذية يكشف أطعمة تفرز الأنسولين بشكل طبيعي وتخفض السكر في الدم

شمسان بوست / متابعات: كشف خبير التغذية الدكتور خالد يوسف عن بعض الأطعمة التي تساعد مرضى السكر على إفراز الأنسولين…

أكمل القراءة »

تعرف على الأطعمة التي تقلل الضغوط النفسية والاكتئاب.. أبرزها

شمسان بوست / متابعات: الضغوط النفسية والاكتئاب من المشاعر السلبية التي يتعرض لها البعض، وتتسبب في تغير حياة الشخص المصاب…

أكمل القراءة »

بذور الشمر وكيف مساعدتها في عملية الهضم؟

شمسان بوست / متابعات: تحتوي بذور الشمر على مركبات مثل الأنيثول، والتي لها خصائص مضادة للتشنج والتي يمكن أن تريح…

أكمل القراءة »

فاكهة مشهورة تقلل نسبة السكر في الجسم وتساعد في إنقاص الوزن

شمسان بوست / متابعات: الكثير من الأشخاص يجهلون تناول هذه الفاكهة واهميتها، هي إحدى الفواكه الشهيرة التي تحارب أمراض القلب…

أكمل القراءة »

8 أطعمة ومشروبات لا يجب عليك تناولها مع الليمون

شمسان بوست / متابعات: يعد الليمون فاكهة حمضية مشهورة تُستخدم في النظام الغذائي اليومي لفوائده الصحية الفريدة، ولكن يمكن أن…

أكمل القراءة »

كيف يؤثر مرض السكري على أعضاء الجسم؟

شمسان بوست / متابعات: مرض السكري يمكن أن يؤثر على أعضاء الجسم مثل العيون والكلى والأعصاب ، فإذا لم يتم…

أكمل القراءة »

خبيرة : الاجهاد والعمل الليلي من أسباب المشاكل النفسية

شمسان بوست / وكالات أشارت عالمة النفس الروسية زوليا لويكوفا إلى أن المهن المرتبطة بالإجهاد الشديد والضغط العاطفي المفرط والمناوبات…

أكمل القراءة »

تعرف على مرض “الرمد” وكيف علاجه

شمسان بوست / متابعات: العين هي العضو الرئيسي في الرؤية لذلك عليك الحرص على بقائها بصحة جيدة دون أن تتأثر…

أكمل القراءة »

الجمبري والسرطان .. ما العلاقة؟

شمسان بوست / متابعات: بيّنت دراساتٌ أنّ بعضَ الأنزيمات التي توجد في الجمبري وبعض القشريات، يمكن أن تقدّم حلًا يساعد…

أكمل القراءة »

نصائح طبية للتغلب على الأنفلونزا بسرعة وبدون آثار جانبية

شمسان بوست / متابعات: أشار فريق من الأطباء الروس إلى ضرورة استخدام الأدوية المضادة للفيروسات عند ظهور أعراض أولى لتعرض…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار