صحة

    طبق سحري على مائدة الإفطار يحمي جسمك من 6 أمراض لن يكلفك شيئا

    شمسان بوست / متابعات: قد تكون الشوربة على الإفطار في رمضان طريقة سهلة وسريعة ولذيذة لإضافة المزيد من العناصر المفيدة…

    أكمل القراءة »

    5 أسباب للعطس المتكرر.. تعرف عليها

    شمسان بوست / متابعات: العطس أحد أهم الممارسات التي تعمل على طرد الفيروسات والمهيجات للحساسية، التي تكمن في أنف الأنسان،…

    أكمل القراءة »

    علامة صغيرة تظهر على وجود سرطان “عدواني” على الأظافر

    المصدر: إكسبريس تمتلك أجسامنا طرقا ذكية لإخبارنا بوجود مشكلة ما، بدءا بإظهار أعراض جسدية، مثل الصداع وسيلان الأنف، إلى أعراض…

    أكمل القراءة »

    8 أسباب يمكن أن تكون للسعال عواقب خطيرة

    وكالات: السعال المزمن حالة شائعة تؤثر على جزء كبير من سكان العالم، وله تأثيرات كبيرات على نوعية حياة الشخص المصاب،…

    أكمل القراءة »

    4 عادات ترفع نسبة السكر في الدم

    شمسان بوست / متابعات: أشارت دراسات مختلفة، إلى أن مرض السكري من الأسباب الرئيسية لزيادة الإصابة بأمراض القلب، ووجدت أيضاً…

    أكمل القراءة »

    5 اضرار عند تناول الكثير من الإندومي

    شمسان بوست / متابعات: وصف استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر (الأندومي) بأنها وجبة فقيرة غذائياً، وسبب رئيسي للسمنة وأمراض…

    أكمل القراءة »

    ماهي أفضل الأطعمة لصيام صحي في رمضان ؟

    شمسان بوست / متابعات: يمكن للصيام أن يقدم لكامل الجسم فوائد صحية كبيرة، ومع ذلك، فإنه مع تغيير مواعيد الطعام…

    أكمل القراءة »

    نصائح لإعداد جسمك للصيام شهر رمضان المبارك

    شمسان بوست / متابعات: مع اقتراب شهر رمضان المبارك  قد يتساءل الكثير منا كيف نجهز أجسادنا للصيام في الشهر الكريم؟…

    أكمل القراءة »

    8 عوامل مفاجئة تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم!

    شمسان بوست / وكالات: تتضمن إدارة مرض السكري نهجا متعدد الأوجه، يشمل النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، والأدوية، وتعديل نمط الحياة.وفي…

    أكمل القراءة »

    في اليوم العالمي للسمنة..أفضل التمارين للتخلص من دهون البطن

    المصدر : سي إن إن يحتفل العالم اليوم الاثنين باليوم العالمي للسمنة، وهو يوم يحتفل به في الثالث من مارس/آذار…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى
    آخر الأخبار