شمسان بوست | متابعات: تشير الدكتورة يلينا ميلايفا خبيرة التغذية، إلى أنه ينصح بإضافة اليقطين والبروكلي والشمندر إلى النظام الغذائي…
أكمل القراءة »صحة
شمسان بوست | متابعات: الدكتور نيكيتا خارلوف، أخصائي أمراض الباطنية، أن الزنجبيل يحمي الجسم أثناء نزلات البرد بفضل محتواه العالي…
أكمل القراءة »
شمسان بوست | متابعات: ذكرت مجلة “JAMA” أن العلماء تمكنوا من تطوير بخاخ أنفي جديد يساعد على تخفيف أعراض الاكتئاب…
أكمل القراءة »
شمسان بوست | متابعات: أفادت الدكتورة يكاترينا بوشويفا، أخصائية طب الأعصاب أنه لا يمكن اعتبار القهوة مشروبا مفيدا للقلب أو…
أكمل القراءة »
شمسان بوست | متابعات: أظهرت دراسة أجراها علماء صينيون ونشرتها مجلة “Frontiers in Nutrition” أن النظام الغذائي المتنوع يقلل خطر…
أكمل القراءة »
شمسان بوست | متابعات عدوى بكتيريا الملوية البوابية أحد أهم الأسباب المعروفة للقرحة الهضمية تختلف في قدراتها باختلاف المناطق والسكان…
أكمل القراءة »
شمسان بوست | متابعات لا يقتصر دور المشروبات الصباحية على إرواء العطش، بل يمكن أن تسهم بعض الخيارات في دعم…
أكمل القراءة »
شمسان بوست | متابعات: أكد أناتولي ألتشتين، كبير الباحثين في مركز “غاماليا” الروسي لعلوم الأحياء الدقيقة، أن رصد أول إصابة…
أكمل القراءة »
شمسان بوست | متابعات: يُعد الرمان والعنب من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومصدرين للألياف التي تسهم في تعزيز صحة القلب.…
أكمل القراءة »
شمسان بوست | متابعات: يشيع الاعتقاد بأن الكربوهيدرات المكررة، مثل الخبز الأبيض والأرز والمعجنات، من الأطعمة التي ينبغي تجنبها للحفاظ…
أكمل القراءة »