صحة

    10 مشروبات ليلية تعزز جودة النوم وتساعد على الاسترخاء قبل النوم

    شمسان بوست | متابعات في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية، بات الحصول على نوم هادئ ومريح تحدياً يواجه كثيرين. وبينما…

    أكمل القراءة »

    4 عادات يومية خطيرة يجب على مرضى السكري الابتعاد عنها للحفاظ على صحتهم

    شمسان بوست | متابعات داء السكري مرض خطير. يتطلب اتباع خطة علاج السكري التزاماً على مدار الساعة. ولكن جهودك تستحق…

    أكمل القراءة »

    أفضل مشروب لتقوية العظام ودعم صحتها… سر بسيط يحميك من الهشاشة

    شمسان بوست | متابعات تُعدّ العناية بالعظام والمفاصل ضرورية للحفاظ على الحركة وجودتها والوقاية من الإصابات. تحدثنا إلى خبيرتين في…

    أكمل القراءة »

    صدمة صحية: أكياس الشاي تُطلق مليارات الجزيئات البلاستيكية الدقيقة في كوبك!

    شمسان بوست | متابعات: يُعدّ تحضير كوب من الشاي طقساً يومياً عزيزاً على قلوب مليارات البشر حول العالم. لكنّ بحثاً…

    أكمل القراءة »

    تطور علمي صادم: تحويل الدماغ الحي إلى شفاف يغير مستقبل الطب

    شمسان بوست | متابعات: نجح باحثون يابانيون في تحقيق إنجاز علمي غير مسبوق، تمثل في تطوير تقنية جديدة تجعل أنسجة…

    أكمل القراءة »

    أسرار امتصاص الحديد: 7 أطعمة تعزز الفائدة و3 احذرها مع السبانخ

    شمسان بوست | متابعات: في ظل تزايد حالات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لتعزيز…

    أكمل القراءة »

    هل يتحول الأرز المعاد تسخينه إلى “سمّ صامت”؟ الحقيقة التي لا يعرفها كثيرون!

    شمسان بوست | متابعات: يُعد الأرز من أكثر الأطعمة شيوعاً على الموائد حول العالم، وغالباً ما يُحتفظ ببقاياه لإعادة تسخينها…

    أكمل القراءة »

    اختراق طبي جديد: أنسولين فموي يغيّر حياة مرضى السكري ويقلل الحقن اليومية

    شمسان بوست | متابعات: كشف باحثون في اليابان عن تقدم علمي جديد قد يمهّد الطريق لاستبدال حقن الأنسولين اليومية بقرص…

    أكمل القراءة »

    دراسة حديثة تكشف: الامتناع عن الجنس يؤثر على خصوبة الرجال أكثر مما تتوقع!

    شمسان بوست | متابعات: تعيد دراسة حديثة تسليط الضوء على تأثير الامتناع عن الجنس في خصوبة الرجال، ما يفتح باب…

    أكمل القراءة »

    خبيرة تغذية تكشف: هل الحمص فعلاً صحي أم مجرد خرافة؟

    شمسان بوست | متابعات: في عالم يزداد فيه الوعي بأهمية التغذية الصحية، يبرز طبق الحمص كأحد الخيارات الغذائية التي تجمع…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى
    آخر الأخبار