صحة

دولة جديدة تسجل ظهورا لجدري القرود

شمسان بوست / متابعات: أعلنت زامبيا، تسجيل أول حالة إصابة بمرض جدري القردة لكنها لم تكشف نوع السلالة. وكانت منظمة…

أكمل القراءة »

تجنب هذه الأجزاء من الدجاج لأسباب صحية

شمسان بوست / متابعات: حددت الدكتورة ناتاليا سيتشوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والتغذية جزء الدجاج الذي من الأفضل عدم تناوله.…

أكمل القراءة »

طريقة فعّالة للتخلص من انسداد الأنف أثناء النوم

شمسان بوست / متابعات: يعد انسداد الأنف أثناء النوم من المشكلات الشائعة التي تؤرق الكثيرين، حيث يعيق تدفق الهواء بشكل…

أكمل القراءة »

أسرار النوم الصحي الجيد

شمسان بوست / متابعات: يكون النوم الصحي دوريا عبر الليل، حيث ننتقل بين مراحل النوم المختلفة ونخرج منها، وغالبا ما…

أكمل القراءة »

إذا كنت تعاني من ألم المفاصل: أطعمة يجب عليك التوقف عن تناولها فورًا

شمسان بوست / متابعات: أفاد الدكتور ميخائيل غينزبورغ، خبير التغذية الروسي، بأنه ينبغي على من يعاني من آلام المفاصل تجنب…

أكمل القراءة »

العثور على نجم كرة قدم ميّتا في حمام السباحة (صور)

شمسان بوست / متابعات: ذكرت وسائل إعلام يونانية أمس الأربعاء أنه تم العثور على جورج بالدوك مدافع باناثينايكوس اليوناني الدولي…

أكمل القراءة »

نقص فيتامين D عند الأطفال: مخاطر غير متوقعة تؤثر على صحتهم

يعتبر فيتامين D مهما لجسم الإنسان وبصورة خاصة للأطفال في مرحلة النمو، لأنه يشارك في عملية التمثيل الغذائي للكالسيوم والفوسفور.…

أكمل القراءة »

تعرف الأسباب الرئيسية وراء الحموضة بعد تناول الطعام

شمسان بوست / متابعات: تؤثر الحموضة على ملايين الأشخاص حول العالم، ما يجعل الكثيرين يتساءلون عن سبب حدوث هذه المشكلة…

أكمل القراءة »

أفضل التمارين الأسبوعية للسيطرة على ضغط الدم والحفاظ على صحتك

شمسان بوست / متابعات: أكدت الأبحاث الحديثة أنه إذا كنت تريد حماية نفسك من ارتفاع ضغط الدم مع تقدمك في…

أكمل القراءة »

تعرف على الأسباب المهمة لخلع الجوارب قبل النوم!

تبدو فكرة ارتداء الجوارب في السرير بمثابة “وسيلة ذكية لإبقاء القدمين دافئتين خلال الأشهر الباردة”، ولكن الخبراء حذروا من خطورة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار