صحة

10 أطعمة تعزز قوة ساقيك.. اللوز من بينها!

شمسان بوست / متابعات: تلعب نوعية الطعام وممارسة التمارين الرياضية دوراً حاسماً في بناء العضلات بشكل عام. ووفق “مايو كلينك”،…

أكمل القراءة »

صفار البيض: هل يعكس لونه قيمته الغذائية؟ دليل لاختيار الأفضل لصحتك

شمسان بوست / متابعات: في أغلب الأحيان نجد اختلافا ملحوظا في لون صفار البيض فأحيانًا يكون اللون أصفر باهت، وأحيانًا…

أكمل القراءة »

اشرب عصير البنجر والجزر يوميًا لمدة شهر.. النتيجة ستغير حياتك!

شمسان بوست / متابعات: الجزر والبنجر.. منحنا الله تعالى أنواع مختلفة من الخضروات والفواكه الطبيعية التي تتوفر في فصل الشتاء…

أكمل القراءة »

هل تواجه الأرق وقلة النوم؟ اكتشاف علمي يكشف السبب الجوهري

شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة أميركية أن توترات العمل تزيد احتمالات الإصابة بالأرق والحرمان من النوم. وقامت الدراسة التي…

أكمل القراءة »

دراسة: النوم في الظلام قد يحميك من الاكتئاب

شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة علمية جديدة، أن النوم في الظلام الكامل يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالاكتئاب، إذ…

أكمل القراءة »

تحذير صحي: الأطعمة الجاهزة في الأطباق البلاستيكية السوداء قد تضر بصحتك!

شمسان بوست / متابعات: تشهد مبيعات الأطعمة الجاهزة انتعاشاً واسعًا حول العالم، نظرًا لسرعة تحضيرها وتوفرها بأسعار مقبولة، فيما أثارت…

أكمل القراءة »

كيف تفرق بين أعراض الفيروسات الشتوية الأربعة؟

شمسان بوست / متابعات: مع استمرار موجة الأمراض الشتوية التي تضرب أنحاء العالم، حذر الخبراء من تصاعد خطر فيروسات الشتاء،…

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية تعلق على تقارير حول تفشي مرض غير عادي

شمسان بوست / متابعات: أفادت منظمة الصحة العالمية بأنها لم تتلق أي تقارير عن تفشي أمراض غير عادية في الصين.…

أكمل القراءة »

خطر يهدد صحتك: لماذا يجب تجنب النوم بجانب الهاتف المحمول؟

شمسان بوست / متابعات: أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهو يرافقنا في كل لحظة حتى في…

أكمل القراءة »

انتشار طاعون المواشي يثير المخاوف والشائعات

شمسان بوست / متابعات: استيقظ الفلاحون والمربون في الجزائر على خبر انتشار مرض طاعون المجترات الصغيرة، وهو ما جعل السلطات…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار