صحة

شرب الماء أثناء الأكل.. فوائده وأضراره

شمسان بوست / متابعات: يمكن أن يساعد الاستمتاع بمشروب خلال الأكل على الهضم؛ لكن شرب كثير من المياه مع وجبتك…

أكمل القراءة »

6 أطعمة عليك تجنب تناولها على معدة فارغة!

شمسان بوست / متابعات: تعتبر الوجبة الأولى في الصباح مهمة جدًا لأنك تتناول الطعام بعد فجوة تتراوح ما بين 10…

أكمل القراءة »

دراسة.. الوحدة تسبب هذه الأمراض الخطيرة!

شمسان بوست /وكالات: حذرت دراسة جديدة من أن الشعور بالوحدة أو العزلة الاجتماعية قد تؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة بأمراض…

أكمل القراءة »

طبيب يكشف العلاقة بين التهاب المعدة والإكثار من تناول هذا الأمر

المصدر: فيستي. رو هل يمكن أن يؤدي عدم تناول الحساء أو الإكثار من شرب القهوة وتناول الحمضيات والأطعمة الحارة، إلى…

أكمل القراءة »

مكملات غذائية يمكنها التأثير على وظائف الدماغ

المصدر: ميديكال إكسبريس تعرف الألياف بأنها ضرورية للجهاز الهضمي، كما أنها تساعد في الحفاظ على وزن صحي وتقلل من خطر…

أكمل القراءة »

لمرضى السكري.. “فوائد مذهلة” لهذه العشبة

شمسان بوست / وكالات: في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل…

أكمل القراءة »

الصداع المرتبط بالصيام.. أسبابه وكيفية التغلب عليه

شمسان بوست / متابعات: يعتبر الصداع في رمضان أحد أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس حيث تنتشرهذه الظاهرة بين…

أكمل القراءة »

للوقاية من أمراض القلب.. دراسة توصي بهذه الأطعمة

شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء كنديون، عددا من الأطعمة التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة…

أكمل القراءة »

دراسة توضح أضرار ملح الطعام على صحة الكلى

شمسان بوست / وكالات: كشفت دراسة طبية حديثة تأثير ملح الطعام الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى.وقال الدكتور لو…

أكمل القراءة »

هل شرب الماء بكثرة يؤدي إلى فقدان الوزن؟

شمسان بوست / متابعات: يمكن أن يساعد شرب الماء على حرق السعرات الحرارية وتخفيف الشعور بالجوع، ولكن لا توجد أدلة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار