شمسان بوست / متابعات: تكشف دراسة حديثة وجود الجزيئات البلاستيكية الدقيقة “وهي جزيئات أصغر من 5 مم” في العديد من…
أكمل القراءة »صحة
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة طبية واسعة النطاق أن الغالبية العظمى من النوبات القلبية والسكتات الدماغية لا تحدث بشكل…
أكمل القراءة »
شمسان بوست / متابعات: تصدرت العديد من الحالات الطبية الغريبة عناوين الصحف العالمية في العام 2025، من ظواهر تبدو خارقة…
أكمل القراءة »
شمسان بوست / متابعات: يشكل ارتفاع الكوليسترول في الدم تهديدا صامتا قد يتطور تدريجيا دون أعراض واضحة، ليظهر فجأة بمضاعفات…
أكمل القراءة »
شمسان بوست / متابعات: يلعب الزنك دوراً مهماً في تنظيم النوم عن طريق التأثير على النواقل العصبية، والميلاتونين، وتنظيم دورة…
أكمل القراءة »
شمسان بوست / متابعات: يحتار الكثيرون في تحديد الوقت الأفضل لتنظيف الأسنان صباحا: هل قبل تناول وجبة الفطور أم بعدها؟…
أكمل القراءة »
شمسان بوست / متابعات: يُعدّ البيض جزءاً مهماً من أي نظام غذائي متوازن؛ فهو غنيّ بالعناصر الغذائية وقليل السكر والكربوهيدرات،…
أكمل القراءة »
شمسان بوست / متابعات: يُعدّ الأفوكادو فاكهة فريدة ولذيذة ويجدها معظم الناس خياراً صحياً لغناها بالعناصر الغذائية والدهون الصحية.ويعتقد البعض…
أكمل القراءة »
شمسان بوست / متابعات: يلجأ الكثير من الأشخاص في الصباح إلى فنجان من القهوة للشعور بالنشاط، والتمكن من بدء أعمالهم،…
أكمل القراءة »
شمسان بوست / متابعات: يُساعد استبدال حفنة من المكسرات المتنوعة بوجباتك الخفيفة المعتادة بين الوجبات الرئيسة على تقليل الرغبة الشديدة…
أكمل القراءة »