صحة

لماذا يصيب الزهايمر النساء أكثر من الرجال؟ دراسة تكشف..

شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة عن أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر من الرجال، وذلك لتراكم بروتين…

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن القهوة؟ مفاجآت غير متوقعة!

شمسان بوست / متابعات: في ظل التوقعات المتزايدة بأن تشهد أسعار القهوة صعودا صاروخيا بدءا من هذا العام، بشرت صحيفة…

أكمل القراءة »

تحذير صادم.. الشموع المعطرة في منزلك قد تعرضك لمخاطر غير متوقعة!

شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة علمية أن إضاءة الشموع العطرية في المنزل يؤدي إلى انبعاث جزيئات متناهية الصغير في…

أكمل القراءة »

لماذا يزداد الوزن عند البعض في فترة الصيام؟

شمسان بوست / متابعات: يلاحظ البعض، بعد أن يبدأوا في اتباع نظام غذائي محدد، أن وزنهم لا ينقص، بل على…

أكمل القراءة »

دراسة تكشف كيف يستجيب الجسم لفترات الصيام الطويلة

شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة…

أكمل القراءة »

تحذير عالمي: فيروسات جديدة قد تفجر جائحة خطيرة!

شمسان بوست / متابعات: لا يستطيع العلماء التنبؤ بدقة بموعد أو كيفية بدء تفشي الجائحة القادمة، لكنهم يقولون إنه من…

أكمل القراءة »

نظام غذائي صحي في رمضان.. أفضل الأطعمة للإفطار والسحور

شمسان بوست / متابعات: يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام…

أكمل القراءة »

لمنع الجوع أو تغير المزاج.. خيارات غذائية خلال فترة الصيام

شمسان بوست / متابعات: يحتاج الصائم، خلال شهر رمضان المبارك، لأنواع معينة من الأغذية التي تمنحه شعورا بالشبع أثناء فترة…

أكمل القراءة »

10 أخطاء شائعة في الإفطار تمنعك من خسارة الوزن.. هل تقع فيها دون قصد؟

شمسان بوست / متابعات: يعد الإفطار من الوجبات الأساسية التي تؤثر على الطاقة والتمثيل الغذائي طوال اليوم، وقد تكون عاملا…

أكمل القراءة »

“صيام العصير”.. دراسة تحسم الجدل حول تأثير هذه الحمية على الصحة

شمسان بوست / متابعات: وجدت دراسة أن النظام الغذائي القائم على عصائر الخضروات والفواكه، حتى وإن استمر لثلاثة أيام فقط،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار